Reden wir darüber!
Die Probleme, Ängste und Sorgen, mit denen wir allein bleiben, die wir immer weiter in uns hin und her wälzen, fühlen sich mit der Zeit größer und fast unlösbar an. Das liegt unter anderem daran, weil wir Menschen meist nur ein begrenztes Spektrum an Möglichkeiten und Strategien zur Konfliktlösung zur Verfügung haben: Nämlich diese, die wir von unseren Eltern und Bezugspersonen gelernt haben. Mitunter hindern uns auch alte Überzeugungen und Glaubensmuster daran, gesündere und förderlichere Wege zu erkennen, um aus unseren Problemen heraus zu finden.
Bleiben Sie nicht allein mit Ihren Sorgen und Problemen.
Ich begleite Sie gerne dabei, sich Ihre Themen und Dynamiken genau anzuschauen, problematische Denkmuster aufzudecken, und neue, tragfähige Lösungen zu finden. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie für die Auseinandersetzung benötigen. Sie haben den urteilsfreien Raum, um sich selbst besser kennenlernen zu können, sich weiterzuentwickeln und mehr Akzeptanz und Wertschätzung sich selbst gegenüber zu entwickeln.
Die Gesprächstherapie biete ich in Einzel- und in Paarsitzungen an.
